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TREINO 104

Em Período de Desconfinamento, mantenha-se em movimento. A Atividade Física é essencial para o seu bem-estar, siga as nossas sugestões….TREINO 104. #UseMáscara #MantenhaDestanciamentoSocial

TREINO 103

Em Período de Desconfinamento, mantenha-se em movimento. A Atividade Física é essencial para o seu bem-estar, siga as nossas sugestões….TREINO 103. #UseMáscara #MantenhaDestanciamentoSocial

Captura a Brisa

  Olá! Para descontrair e tornares o teu fim de semana mais colorido e divertido, vamos aprender a fazer um cata-vento. O cata-vento é um objeto para brincar ao ar livre e movimenta-se por causa do deslocamento de ar.  Vamos aprender a fazer um catavento? Tens algumas sobras de cartolina e não sabes o que

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TREINO 102

Em Período de Desconfinamento, mantenha-se em movimento. A Atividade Física é essencial para o seu bem-estar, siga as nossas sugestões….TREINO 102. #UseMáscara #MantenhaDestanciamentoSocial

Felicidade sem fim.

Hoje, sentimos um misterioso movimento de samba tímido a invadir o nosso pensamento. Lembramo-nos de um poema de Vinicius de Moraes, “Felicidade” (clicar no título) cantado por Vinicius, Toquinho e Maria Creuza do qual destacamos estes dois versos: “A gente trabalha o ano inteiro / Por um momento de sonho” (clicar nos versos para ler

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